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#維基百科澎湖冰花=澎湖冰菜
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#女性生理期及產婦吃時應適量
冰花的功效:增進毛髮生長、促進體內血脂肪循環有很大功效
冰花含有的維生素K、β-胡蘿蔔素、鉀、各種礦物質等營養素,有助於保護心血管和預防高血壓,它所含的維生素同時具有保護腸胃作用,是提升身體機能的好食材。

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Takki's⭐Rice: 可以加也可以不加,不是沙拉醬。是油醋醬或日式和風醬油+一點味霖